Éjjelente továbbgyűrűzhet a bennünk lévő stressz, amivel a fogainkra is hatással lehetünk.

A munkahelyünk gyakorlatilag a második otthonunk, hol nem ritkán 8-10 órát töltünk egy nap. Ilyen hosszú idő alatt többször is eszünk, iszunk, a legtöbben mégsem érzik úgy, hogy munkaidőben is tenniük kéne valamit a fogaik egészségéért. Pedig a reggeli és az esti otthoni fogmosáson túl is ajánlott törődni a szájhigiéniával, hogy megelőzzük a fogszuvasodást. Már néhány apró lépés is sokat segíthet.