Hat szokás a kiegyensúlyozottan és magasan funkcionáló csapatok mindennapjaiból

Hat szokás a kiegyensúlyozottan és magasan funkcionáló csapatok mindennapjaiból

Mit tehetnek a HR-szakemberek a kiegyensúlyozottabb és hatékonyabb csapatokért?

Teremts egyensúlyt a rohanó hétköznapokban: olvass a lelki egészséged megőrzéséért

Teremts egyensúlyt a rohanó hétköznapokban: olvass a lelki egészséged megőrzéséért

Az olvasás egy olyan „taktika”, amelyhez szinte bármikor fordulhatunk, hiszen rengeteg jótékony hatása van.

Tippek, amik mentén közelebb kerülhetsz önmagadhoz

Tippek, amik mentén közelebb kerülhetsz önmagadhoz

Te milyen kapcsolatot ápolsz saját magaddal?

4 tipp mentális jólléted karbantartása érdekében

4 tipp mentális jólléted karbantartása érdekében

Tippek, hogy jobban tudd kezelni a mindennapi kihívásokat.

Ez a probléma, amikor a munka-magánélet egyensúlyáról gondolkodunk

Ez a probléma, amikor a munka-magánélet egyensúlyáról gondolkodunk

Jellemzően úgy tekintünk a munka és a magánélet közötti egyensúly elérésére, mint életünk végcéljára, egy olyan állapotra, melyben minden gondunk megszűnik, és végre boldogok leszünk. Ám a tapasztalatok szerint ez nagyon nem így működik. Az áhított állapot sokkal inkább viselkedik mozgó célpontként valahol távol a horizonton.

Hogyan teremtheted meg a belső békédet nehéz helyzetekben?

Hogyan teremtheted meg a belső békédet nehéz helyzetekben?

Emlékszel még arra, amikor értetlenül hallgattad a felnőtteket a rohanó - őrült? - világról mesélni? Emlékszel, amikor még nem értetted – és talán nem is érdekelt-, hogy pontosan ez mit jelent? Nekem sok-sok évet kellene visszamennem az időben, és Neked? Néha jól esne megpihenni ebben az időszakban, ugye? Ha még nem is találták fel – vagy legalább is én még nem jutottam hozzá – az időgépet, addig is van pár tippünk, hogyan kerülhetsz egy lépéssel közelebb a saját belső békéd megteremtéséhez a káosz idején is. Herold Lilla junior szervezetfejlesztő, coach írása.

Sikeres emberek 4 szokása, amivel megelőzhető a kiégés kialakulása

Sikeres emberek 4 szokása, amivel megelőzhető a kiégés kialakulása

Egy érdekes jelenségre lettem figyelmes saját magammal kapcsolatban. Akkor történt, amikor az egyik új ügyfelünkkel a munkatársak képzéséről és motiválásáról beszélgettünk. Mi feltettük a szokásos sarokpontozó kérdéseket, köztük a fluktuáció és kiégés mértékére kérdeztünk rá. Őszintén meglepődtem a válaszon, mivel az eredmény a zéróhoz konvergált.